L’ATLETA DELL’ANIMA
Espressione corporea con Flavio D’Andrea
Cinque domeniche per spalancare le porte al movimento: corpo, spazio, energia e forma.
Dai 3 ai 99 anni, senza requisiti.
Calendario
13/09 — BODY: La casa che abitiamo
4/10 — SPACE: Il proprio raggio d’azione
25/10 — EFFORT: Le sfumature dell’energia
15/11 — SHAPE: Le forme che prendiamo
6/12 — RECAP: Tutto insieme
Orario: 10:00–12:00 | Gratuito su prenotazione, posti limitati
SCRIVI A: contatti@laradiceselvatica.it ; WHATSAPP 3335798142
ALLA RADICE, IN EQUILIBRIO
Respirazione e Yoga Nidra
Con Davide Daffrè, il giovedì sera, da ottobre ad aprile.
Respirazione guidata e rilassamento profondo: tecniche semplici per gestire lo stress, di quelle che si possono rifare a casa da soli. Non serve aver mai praticato.
Giovedì, da ottobre ad aprile
Ore: 18:30 | Gratuito su prenotazione, posti limitati
SCRIVI A: contatti@laradiceselvatica.it
Cucina Consapevole
Una domenica al mese con Davide Daffrè, quattro ore per volta.
Autoproduzioni, probiotici di casa, antiche tecniche di trasformazione: l’aceto vivo, le farine senza glutine, il kombucha, il kefir, le verdure fermentate. Il cibo come pretesto per stare insieme.
Prima domenica: 27 settembre
Ore: 10:00–14:00 | Gratuito su prenotazione, posti limitatissimi!
SCRIVI A: contatti@laradiceselvatica.it
Condividi
Se conoscete qualcuno per cui questi incontri potrebbero essere utili — perché lavora troppo, perché è arrivato da poco, perché sta solo — girategli questa mail. È il motivo per cui sono gratuiti.
Info e Prenotazioni
L’attività è finanziata dalla Regione Friuli Venezia Giulia con risorse statali del Ministero del lavoro e delle Politiche sociali
